2014. március 27., csütörtök

32.

Ma is párizsis-sajtos lenmaglisztes zsemlét ettem salátával és paradicsommal, nagyon finom volt.

 Ittam mellé erdei gyümölcsös, ízesítés nélküli teát.
 Tíz óraira 30 g müzlit ettem natúr joghurttal.
 Az ebédem rántott sajt volt, de fele ennyi, mert kis adagot rendeltem. Majd megfulladtam a sajttól, nem igazán nyerte el a tetszésem. Utána még egy Mercit is megettem, kolléganőm osztogatta, mert névnapjára kapta. Mandulás-diós-mogyorósat választottam, jól esett nagyon.
Marha nagy hajtás volt, negyed 6-kor még ott izgultam, hogy el tudok-e indulni végre (nagyon az utolsó pillanat volt), hogy odaérjek spinningre. Úgyhogy utána ettem meg rohanás közben a hazaúton a két kis körtét. Majd 6-kor hazaérve túrót, sajtot, tejfölt, párizsit és parit.
A spinning marha jó volt, megint nem maradtam észrevétlen, Béla, az edző odajött hozzám, hogy "Te megérdemelnél már egy cipőt...." :) Hát igen, több év spinning után, mondhatni ez az én sportom, imádom, igazán kijárna nekem egy igazi spinninges cipő. Eszterem is mindig hangsúlyozta, mennyire más abban tekerni, milyen technikásan lehet vele menni, húzni a hegyen....álomálom....majd ha felemelik a fizetésem!